ノンジャンル 脱！！足の限界！！ ハーフマラソン ２時間切り達成！！
３月２９日に開催されたなにわ淀川マラソンに出場してきました！今大会は２日間に分けて開催されており、２９日はハーフマラソン、１０ｋｍ、５ｋｍ、３０日はフルマラソン、３０ｋｍ、２ｋｍファミリーマラソンで行われていました。
今回はハー...
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ノンジャンル 脱！！ 尻の痛み トゥルースリーパー低反発クッションの効果！！
オフィスや自宅でデスクワークを行っているみなさん長時間イスに座っていると腰やお尻が痛くなりませんか？
我が家は食卓でデスクワークを行っていますが、木のイスにダイレクトに座っていますので、正直お尻の痛みは長時間作業には向いていないと...
ノンジャンル 脱！！座学！！ 音声学習で勉強効率アップ！！
私はもともと勉強が嫌いで特に学歴があるわけもなく、なんとなく大学を卒業し社会人になって、社会人になって２０代の頃は資格の勉強もせずにダラダラ過ごしてきました。３０代になり、会社での立場も上がり自分の保身のために資格の勉強に明け暮れるよう...
ノンジャンル 脱！！トビムシ！！ 生態と駆除方法！！
私の園芸経験において避けては通れない道、それが土の中や水苔に潜むやつ！！「トビムシ」さんです！！ 水やり時に「まいど！！」言わんばかりに顔を出すやつですが今回はやつの特性と対策について紹介したいと思います！
トビムシとは
ト...
ノンジャンル 脱！！足の限界その２！！初 京都マラソンチャレンジ 実践編
準備編に引き続き実際に走ってみたコースの感想などを紹介できればと思います。
特にしんどかった点や次回に向けての反省点など挙げていければと思いますので
よろしくお願いします。
因みにゼッケンに着いているセンサーで正確な...
ノンジャンル 脱！！足の限界その２！！初 京都マラソンチャレンジ！！！ 準備編
２０２５年２月１６日京都マラソン行ってました！
結果としては
グロスタイムで５：０２：４６
ネットタイムで４：５０：００ でした！
とりあえず完走と５時間切れ...
ノンジャンル 脱！！！自動車！！
今回は自動車の必要性を私なりの意見として述べさせていただければと思います。私の
まわりの家族でもかなりの確率で所有している自動車ですが、わたしの家族では自動車
を所有しておりません。一応９０ｃｃのバイクは所有してますがこちらも...
ノンジャンル 脱じゃない！！外食費！！！
日常生活の中でほぼ利用したことのない人はいないのではないかと思われる外食ですが、
こちらに関しましては脱して自炊の生活をすることがもっともサイドFIREに向けての合
理的な作戦ではありますが流石に一切外食なしは嫁さんの負担にも...
ノンジャンル 脱！！足の限界！！フルマラソンチャレンジ
来たる２月に開催される京都マラソンに向けて練習がてら42.195キロ走ってみました！
思えば、一昨年の8月になんとなく始めたマラソンでしたがついにフルマラソンにまで走
れるようになりましたので記録として残しておきたいと思います...
ノンジャンル 脱！！夜更かし時間！！
どうもこんばんは！今回は夜更かし時間についてお話できればと思います！！
若い頃は夜更かしすることが楽しくて仕方なかったのですが子供がいるようになってから
寝かしつけも含めて平均的に早くなっています。その代わりに朝起きる機会が圧...